2025-05

こんにちは。私は精神障害を抱えつつ、就労継続支援A型で月9万円ほどの収入を得ながら生活しています。今回は、そんな私のリアルな生活費や支出の内訳を包み隠さずお伝えします。同じような境遇の方の参考になれば幸いです。就労継続支援A型とは？就労継続...

はじめに：月9万円で生きていくということ「月収9万円で生活しています」と言うと、たいていの人は驚きます。そして決まってこう言われます。「そんなの無理じゃない？」「つらくないの？」と。たしかに、自由に使えるお金は少なく、行きたい場所に行けなか...

「このまま就労支援だけでは生活が厳しい」「障害があっても自分の力で稼げたら」そう考えたとき、浮かんでくるのがブログという選択肢。私も、精神疾患（統合失調症）を抱えながらA型事業所で働く中で、副業としてブログを始めました。そして気づいたことが...

「ブログで人生を逆転する」一見すると、甘い夢のようにも聞こえるこの言葉。でも、精神疾患で社会から長く離れていた自分が、もう一度お金を稼ぎ、人としての尊厳を取り戻すには、それくらいしか方法が残っていなかった――。本記事では、就労継続支援A型で...

はじめに私は現在、就労継続支援A型事業所で働いています。収入は月9万円ほど。週20時間前後の勤務です。制度の説明だけを読むと「障害者向けの簡単な仕事場」というイメージを持つ人も多いのではないでしょうか？しかし、実際に働いてみると、想像とはま...

はじめに障害があると、収入も少なく、制度の利用も簡単ではありません。私もその一人で、障害年金は受給しておらず、月9万円ほどの収入で暮らしています。しかも、実家暮らしではなく、彼女とふたり暮らし。「その収入で生活できるの？」「パートナーに負担...

はじめに私は精神障害があり、就労継続支援A型事業所で月9万円ほどの収入を得ています。ただ、障害年金は受給していません。「年金もらってないのに、月9万円で暮らせるの？」とよく聞かれます。今回はそんな私が、年金なしでも「働く意味」を感じている理...

はじめに「ブログを始めたはいいけれど、何を書けばいいかわからない」これは、私がブログを始めた初期にぶつかった壁の一つです。特に、障害を抱えて生活していると、「特別なことはしていない」「自分の話なんて誰が読むのか」と思ってしまいがちです。でも...

本文はじめに「体調が安定しない」「通勤が難しい」「人とのやりとりが苦手」──これらは、私が長年抱えてきた悩みでした。そして今、就労継続支援A型で働く中で、「もっと自分に合った働き方があるのでは？」と模索するようになりました。そのなかで出会っ...

はじめに「このまま、就労継続支援A型で働き続けていいのだろうか？」そう思い始めたのは、ふと将来のことを考えたときでした。安定はしている。周囲の理解もある。けれど、“自分の人生を生きている”実感が薄い──。この記事では、私がA型事業所で働いた...