障害とお金、仕事 福祉受給者が無理なくお金を貯める方法
――「収入が少ないから貯金できない」は本当か？「福祉だけでは貯金なんて無理……」僕もそう思っていた時期がありました。でも、収入が増えない中でもちょっとした工夫でお金が残るようになる方法は確かにあります。今回は、就労継続支援A型（月収9万円）...
2025-06
障害とお金、仕事 障害とお金、仕事 失敗しにくい副業ジャンルの見極め方
――精神的・経済的に無理しない“最初の選び方”副業を始めるなら、やっぱり「失敗したくない」。でも、情報が多すぎて何が正解かわからないし、精神的な波がある人にとっては「続けやすさ」もすごく大事な基準になります。僕自身、「ブログ→せどり→在宅ワ...
障害とお金、仕事 職場で配慮をお願いするタイミングと方法
――言いづらいからこそ、「伝え方」が大事精神障害があると、体調の波やストレスの影響で「普通に働くこと」が難しい場面が出てきます。でも、すべてをひとりで抱え込んで無理をすると、結局は体調を崩して辞めることに…。だからこそ、「配慮をお願いするこ...
障害とお金、仕事 パソコン作業をしない副業とは？
――PCなしでもできる「手を動かす系」の稼ぎ方副業といえば「パソコン作業」のイメージが強いですが、実はPCを使わない副業もちゃんと存在します。僕自身も「PCが使えない日」はあるし、心身の状態によってはアナログ作業の方がラクだったりするんです...
障害とお金、仕事 精神障害者に向いている在宅ワーク5選
――「自分のペース」でできる仕事を探してみよう「外に出て働くのはきついけど、在宅なら…」そんなふうに感じたことはありませんか？精神障害があると、体調の波や人間関係のストレスに左右されやすい分、在宅ワークは選択肢のひとつになり得ます。ただし、...
障害とお金、仕事 朝起きられない人のための働き方戦略
――「朝に強くない自分」を前提にした仕事選び「朝起きられない」って、甘えなんかじゃありません。特に精神障害を抱えていると、朝に強い・弱いは体質のようなもので、無理に改善しようとしてもかえって悪化することも。だからこそ「朝に起きられない自分で...
障害とお金、仕事 福祉サービスを断られた時のリカバリー方法
――「ここで終わりじゃない」と思えるまで正直、きつかったです。「頼りにしてた福祉サービスに断られる」って、精神的にかなりダメージきますよね。でも今思えば、あれがきっかけで別の道に進めたのかもしれません。断られたとき、何が起きたか？僕が断られ...
障害とお金、仕事 精神障害者保健福祉手帳の意外な活用方法
――「割引だけじゃない」手帳の使い道、見直してみませんか？「精神障害者保健福祉手帳って、もらってもあんまり意味ないんじゃないの？」正直、僕も最初はそう思ってました。でも、実際に持ってみると意外と役立つ場面が多くて驚いてます。今回は、よく知ら...
障害とお金、仕事 自己負担が全然違う！自立支援医療制度を使った生活の変化
――医療費1割負担でこんなに違う！心と財布のラクさ精神障害があると、通院や薬代がかなりかさみますよね。僕も病院や薬局で毎月の出費にヒヤヒヤしていました。でも「自立支援医療制度」を使い始めてから、生活がぐっとラクになったので、その変化をシェア...
障害とお金、仕事 障害年金がもらえなかったときの対処法
――不支給通知が届いた、その日からやれること障害年金を申請したけど、結果は「不支給」だった…。そんなとき、正直めちゃくちゃ落ち込みますよね。でも、そこで終わりじゃないんです。障害年金がもらえない理由は？まず、なぜ不支給になるか簡単に説明しま...