2025-06

〜「集める」と「届ける」を分けて考える〜障害があって外で働くのが難しい。でも、自分の体験を活かしてブログで収入を得たい。そう考えたとき、よくぶつかるのが「SNSもやったほうがいいのか？」という問題です。結論から言うと、SNSとブログは役割が...

〜ゼロから始めるための土台作り〜「外で働くのが難しいから、自宅でできるブログをやってみたい」「でも、何を準備すればいいのかわからない」そんなあなたへ。障害があっても、無理なく始められるブログ副業のスタート準備を、5つのステップで解説します。...

〜精神的に無理をしない働き方を探しているあなたへ〜「体調が安定しないから、ストレスの少ない仕事に就きたい」「職場の人間関係で疲れてしまった。もっと穏やかに働きたい」そんな思いを抱えるあなたに向けて、この記事では「ストレスが少ない仕事」を選ぶ...

〜学歴が足かせになると感じたあなたへ〜「MARCHなのに、就労支援で月9万円の収入しかない自分が情けない」「高学歴なのに就職できないって、何がダメなんだろう？」──そんなふうに自分を責めてしまう方へ。この記事では、「高学歴」と「就職できない...

〜障害者就労における2つの窓口の違いと活用法〜障害者として働きたいと考えたとき、最初に迷うのが「どこに相談すればいいのか？」という問題です。ハローワークと福祉機関、それぞれの役割と特徴を理解しておくことで、自分に合った支援を受けやすくなりま...

〜ブランクに悩む障害当事者が伝えたいこと〜就職・転職活動をしようと履歴書に向き合ったとき、「この空白、どう説明すれば…」と手が止まった経験はありませんか？精神障害がある人にとって、長期間のブランクは珍しくありません。今回は、空白期間に対する...

〜制度を使わない選択肢と、その現実的なルート〜「就労移行支援を使わなければ就職できない」──そう思い込んでいませんか？実際は、制度に頼らず自力で就職している精神障害者も少なくありません。今回は、あえて“就労移行を使わない”という選択肢に焦点...

働く上で、「周りにどう見られているか」が気になって動けなくなる。それって、とても苦しいことですよね。特に精神障害を抱えていると、体調やパフォーマンスに波があることで、なおさら周囲の目が気になってしまう。でも実は、「評価されたい」と思えば思う...

「やりがいのある仕事をしたい」「好きなことで生きていきたい」そんな思いを持って働き始めたのに、気がつけば心も体もボロボロになっていませんか？精神障害があると、体調や気分の波に振り回されて、「理想の働き方」を追いかけ続けるのはとても消耗します...

「好きなことで働きたい」そう思う人は多いと思います。私も昔から「絵を描く仕事ができたらいいな」と夢見てきました。でも、精神障害があると、好きなことで安定して働くのは簡単じゃないことも多いです。この記事では、好きなことで働く可能性と、それに向...