タイトル：不安で手が止まる…障害者のネット副業にありがちな悩みと対処法

ネット副業を始めたはいいものの、途中で「本当にこれでいいのか…」「自分には無理なんじゃないか」と不安になって、手が止まってしまう。
これは、障害のある・なしにかかわらず、誰にでも起こることです。

でも、障害があると体調やメンタルの波に左右されやすく、「不安を引きずりやすい」のもまた事実。今回は、そんな不安の正体と、無理なく乗り越えるためのヒントをお伝えします。

自分の体験や意見を発信するのは、思っている以上に勇気がいるものです。「誰も興味ないよな」「知識が浅いかも」と思ってしまうことも。

対処法：
“過去の自分に向けて書く”ことを意識しましょう。
「当時こんな情報があれば助かった」という視点で書くと、自信がない内容でも読者にとっては価値のある情報になります。

SNSなどで他人の成果を見ると、「自分はダメなんじゃ…」と感じてしまうこともあります。特に障害があると、作業スピードや投稿頻度に差が出るため、劣等感につながりやすいです。

対処法：
ネット副業はマラソンのようなものです。速さよりも「続けること」が力になります。比べる相手は他人ではなく、「昨日の自分」でいいのです。

調子のいい日に作業を進めても、「いつまた崩れるかわからない」という不安はつきものです。

対処法：
体調に波がある人こそ、「納期のない仕事」「自分でペースを決められる形式」を選びましょう。ブログやnoteは、その点で非常に相性が良いです。

ネット副業は、結果が出るまでに時間がかかるため、「途中でやめてしまうかも…」という不安がつきまといます。

対処法：
「やめてもOK」と思って取り組むことも大事です。「今の自分に合っていなければ、また別の形を探せばいい」と思えたほうが、かえって気楽に続けられます。

不安があるということは、「ちゃんと考えている証拠」でもあります。むしろ、不安のない人ほど、無計画に進んで大きな失敗をすることも。

だからこそ、不安と上手に付き合いながら、自分のペースで「続けられる副業」を見つけていきましょう。

まとめ：

次回は、「ブログやnoteが“居場所”になる瞬間」をテーマにお届けします。