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障害とお金、仕事

障害とお金、仕事

年金がもらえない未来に備えるには

〜障害や状況に左右されない生活の土台づくり〜障害年金や老齢年金をもらえない、あるいはもらえなくなる可能性は誰にでもあります。年金が受給できない場合でも、生活を安定させるための対策を考えておくことが重要です。この記事では、年金がもらえない未来...
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障害者の老後資金、どう考える?

〜安心できる未来をつくるために今からできること〜障害を抱えていると、老後の生活に対して不安を感じる方は多いでしょう。公的年金や福祉制度に頼る部分もありますが、自分自身で備える意識も大切です。この記事では、障害者が老後資金を考える際のポイント...
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社会的成功ではなく、自分の幸せを選ぶ

〜他人の期待に縛られず、自分らしい人生を歩むために〜私たちは「成功」の定義を、社会的な評価や周囲の期待で決めがちです。しかし、精神障害がある人や困難を抱える人にとって、社会的な成功だけが幸せの基準ではありません。この記事では、社会的な成功と...
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過去の自分とどう向き合うか

〜傷ついた経験を味方に変える考え方〜私たちは過去に、うまくいかなかったことや傷ついた出来事を抱えていることがあります。特に精神障害や長期の療養経験があると、その「過去」が現在の生き方に影響を与えがちです。この記事では、過去の自分と向き合い、...
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家族の理解が得られない時の対処法

〜心の距離を縮めるためにできること〜障害や病気のことを家族に理解してもらえず、つらい思いをしていませんか?「助けてほしいのにわかってもらえない」「期待されすぎて疲れる」そんな状況は、誰にとっても大きなストレスです。この記事では、家族との関係...
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「働かないといけないのか」と悩むとき

〜社会の声と、自分の本音のあいだで〜「働かないといけない」「でも働けない」「本当は少し休みたい」そんなふうに思ったことはありませんか?精神障害や長い療養生活を経た人にとって、「働く」はとても重いテーマになりがちです。この記事では、そんな葛藤...
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炎上しない障害者ブログの書き方

~安心して発信を続けるために~「障害者のことを書くと叩かれそうで怖い」そんな不安を抱える人は少なくありません。とくに精神障害など“見えにくい障害”に関する発信は、誤解や偏見にさらされやすい面もあります。それでも、自分の体験や気づきを発信した...
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経験が少なくても発信していい理由

~完璧じゃなくても価値はある~ブログを始めようとして「でも自分には経験が少ないから」と足踏みしていませんか?精神障害や就労支援の体験など、「語れるほどじゃない」と感じることは誰にでもあります。でも実は、経験が浅いからこそ届けられる価値がある...
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PVが少なくても収益化できる理由

〜月間100アクセスでも成果が出る人の考え方〜ブログを始めたばかりの人が、よく抱える悩みのひとつが「アクセス(PV)が全然伸びない……」ということです。でも、安心してください。PVが少なくても、収益化は可能です。この記事では、「なぜ少ないP...
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SNSとブログの役割分担と使い方

〜「集める」と「届ける」を分けて考える〜障害があって外で働くのが難しい。でも、自分の体験を活かしてブログで収入を得たい。そう考えたとき、よくぶつかるのが「SNSもやったほうがいいのか?」という問題です。結論から言うと、SNSとブログは役割が...