社会と制度を生き抜く知恵 「うまく説明できない人」が社会とつながるための工夫
病気のこと、気持ちのこと、今の状況――人に話すとき、言葉がうまく出てこない。そういう経験、ありませんか？私はずっと、自分の状態や考えを「うまく説明できない人間」でした。話がまとまらなかったり、質問に答えられなかったり、「結局、何が言いたいの...
社会と制度を生き抜く知恵 社会と制度を生き抜く知恵 情報が多すぎる時代に、心を守るために決めた３つのこと
毎日、スマホを開けば、ニュース、SNS、広告、誰かの成功談――情報の洪水に飲まれそうになります。何かを学ぼうとすれば、「この方法が正しい」誰かをフォローすれば、「これをやらないとダメ」いつの間にか、自分の声より、他人の声のほうが大きくなって...
社会と制度を生き抜く知恵 「どこにも居場所がない」と感じたときにやってみたこと
働けない、集団が苦手、人間関係に自信がない――そんな状態が続くと、気づけば「この社会に、自分の居場所なんてあるのだろうか」と感じてしまうことがあります。私はしばらくの間、どこにいても落ち着かず、誰といても“違和感”を覚えていました。でも、そ...
社会と制度を生き抜く知恵 制度があったから、一歩踏み出す勇気が持てた話
「やってみたいことはあるけど、失敗したら怖い」そんな気持ちで、何度も何度も立ち止まってきました。特に病気があると、「途中で倒れたらどうしよう」とか「周囲に迷惑をかけるかもしれない」という不安が常につきまといます。そんな私にとって、制度の存在...
社会と制度を生き抜く知恵 制度を使って、ようやく「安心して暮らす」という感覚を取り戻せた
制度を使う前の暮らしは、いつも「不安」と隣り合わせでした。明日の体調も、お金のことも、人間関係も、何もかもが“すべて自分次第”で、常に綱渡りのような感覚。特に、病気で働けないときには、「何かひとつ崩れたら、全部だめになるかもしれない」という...
社会と制度を生き抜く知恵 制度に頼らず頑張っていた時期、何が起きていたのか
支援制度を使うようになるまで、「自分ひとりでなんとかしなければ」と思っていた時期がありました。家族にも相談せず、病院以外の場所にも行かず、制度は「本当にどうしようもなくなった人のためのもの」だと、勝手に思い込んでいたのです。でも今振り返って...
社会と制度を生き抜く知恵 制度を使って感じた「ありがたいけど、なんか違う」あの違和感
支援制度を使うようになって、たしかに助かった部分は多くありました。でも、それと同時に、「なんかちょっとズレてるかも」という違和感を感じたこともあります。ありがたさと、物足りなさ。制度の“正しさ”と、生活の“リアル”の間にある微妙なずれ。今回...
社会と制度を生き抜く知恵 支援制度を使って、「先のことを考えられる自分」に戻れた話
病気や障害で生活が崩れていくとき、もっとも失いやすいのが「未来への想像力」かもしれません。明日のことすら不安で、来月の予定なんて立てられない。1年後を考えることが苦痛になる。そんな状態だった私が、**支援制度を使うことで“将来の話ができるよ...
社会と制度を生き抜く知恵 制度を使って、「社会とのつながり」を感じられた話
病気の影響で外に出られない時期、「自分は社会から切り離されている」と感じていました。働いていない、通っていない、人と話さない――その日常が続くうちに、「社会に属していないような感覚」が強まっていきました。そんななかで、制度を通じて社会との接...
社会と制度を生き抜く知恵 制度を使うようになって、家族との距離感が変わった話
昔の私は、「家族に頼らなければいけない」という前提で生活していました。お金のこと、体調のこと、生活のこと――困ったときは家族がなんとかしてくれる、と思っていたし、逆に言えば、「家族に迷惑をかけるなら、自分が我慢すればいい」とも思っていました...