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うつ 診断までの経緯

病気と生きる技術

「何年も、うつだとは認められなかった」

不眠で病院に行き、うつ病と診断された。でも、診断名が出たその瞬間からすぐに「納得」できたわけではありませんでした。むしろ、「そんなはずない」「自分はもっと頑張れる」と思っていた。今にして思えば、それを認めることが怖かったのだと思います。診断...