カレンダーアプリ活用

体調に波がある日々のなかで、「うっかり忘れ」が重なると、自己嫌悪や焦りが増えてしまうことがあります。とくに通院や更新手続きなど、外せない予定を忘れると大きなトラブルになりかねません。私も以前、病院の予約日を間違えて通院できず、薬が切れそうに...