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信頼関係の工夫

障害者の暮らしをラクにする具体ワザ

ワザ33:「無理な日」は“連絡せずに済む仕組み”を先に作っておく

体調が急に悪くなったとき、「今日休ませてください」と連絡することすら負担になることはありませんか?私も、「連絡しなきゃ…でもしんどい…」と布団の中で何時間も悩んだことがあります。そんな日を乗り越えるために役立ったのが、「無理なときはこうしま...