定期化のメリット

生活の中で何がしんどいかと言われたら、**「予定を立てること自体がしんどい」**という人も少なくありません。私自身も、体調の波が大きい中で毎回「いつ行こう…」と考えるのが負担でした。そんな悩みを軽くしたのが、通院や役所などの用事を“曜日と時...