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朝が苦手な人へ

障害者の暮らしをラクにする具体ワザ

ワザ12:病院の予約日は「朝イチ」より「午後遅め」にしておく

病院の予約を取るとき、「朝の方が早く終わるし良さそう」と思っていませんか?私もそう思っていました。でも実際は、体調が安定しづらい障害当事者にとって、“朝イチ通院”はかなりリスクが高いと感じています。朝が苦手な人ほど、午後の方が失敗しない起き...