障害者の暮らしをラクにする具体ワザ ワザ10:着る服を固定して「朝のエネルギー消費」を減らす 朝の身支度、意外としんどくないですか?「今日は何を着よう」「季節感はどうか」「組み合わせは変じゃないか」……こういった判断が重なると、朝の段階でぐったりしてしまう日もあります。とくに体調が安定しないときは、選ぶこと自体が負担になるんですよね... 2025.06.25 障害者の暮らしをラクにする具体ワザ