無力感との付き合い方

今日も、これといって何もしていない。どこにも出かけなかったし、誰とも会話していない。やろうと思っていた家事も手をつけられなかった。気づけば夕方になっていて、「自分って、本当にダメなんじゃないか」と思うことがあります。でも私は、そういう日をた...