精神疾患と回復

一日中、横になっていた。食べて、薬を飲んで、また寝る。そんな日が何日も続くと、私はよく「このままでいいのか」と焦っていました。“何もしてない”ように見える自分を、許せなかったんです。でも今は、その時期にしかできなかった“治り方”があったと気...