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精神疾患と待つ力

病気と生きる技術

「また無理かも…と思ったとき、私がしている心の整理」

ちょっと元気になったと思ったら、また寝込んでしまう。予定を立てようとしたら、「いや、これはまた無理かもしれない」と察してしまう。「この感じ…しばらくは何も進めないやつだ」そんなふうに悟った瞬間、深く落ち込むことがあります。でも私は、そういう...