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「ブログをやめたい…」と感じたときに試してほしい5つの対処法

ブログの書き方

はじめに

ブログを始めてしばらく経つと、ふと「もうやめようかな…」と感じる瞬間が訪れることがあります。
アクセスが伸びない、収益が出ない、ネタが思いつかない、時間が取れない……。
そんなとき、どうすれば立て直せるのでしょうか?

この記事では、ブログをやめたくなったときの5つの対処法をご紹介します。
迷いや不安を抱えるすべての初心者ブロガーさんの助けになれば幸いです。


1. 「やめたい理由」を紙に書き出してみる

まずは、モヤモヤを具体化することが大切です。
「なんとなくやめたい」と感じているときは、感情が漠然としていることが多いもの。

以下のように書き出してみましょう:

  • アクセスが全然増えない
  • SNSで他の人と比べてしまう
  • 書く時間がない
  • 何を書けばいいか分からない

書き出してみると、「本当にやめたいのか?」「改善できる部分はあるか?」が冷静に見えてきます。


2. 少しだけ“距離”を取る

ブログに疲れたときは、思い切って一時的に休むのも手です。
「3日だけ書かない」「1週間だけブログのことを考えない」など、意図的に距離を置いてみましょう。

心がリフレッシュされると、「やっぱり書きたい」「あのネタなら書けそう」と思えるようになることもあります。
大事なのは「一時停止」であって、「撤退」ではないということです。


3. 成果を“数字”以外で見てみる

ブログの成果は、アクセス数や収益だけではありません。
たとえば:

  • 書くことで思考が整理された
  • ライティングスキルが上がった
  • 誰かから「参考になった」と言われた
  • WordPressの操作に慣れてきた

これらはすべて、ブログを続けているからこそ得られた成長です。
数字にとらわれすぎず、「自分が得たもの」に目を向けてみましょう。


4. 小さな目標を立て直す

ブログを始めた頃、「月5万稼ぐ!」「毎日更新!」といった大きな目標を立てていませんでしたか?
大きすぎる目標は、達成できないと逆にやる気を失う原因になります。

そんなときは、小さな目標に分解してみましょう。

  • 今週は2記事だけ書く
  • 1記事1000文字でもOKにする
  • 3ヶ月後に30記事達成を目指す

達成しやすい目標に切り替えることで、「できた!」という達成感を味わいながら続けられます。


5. 初心を思い出す

ブログを始めたとき、どんな気持ちでしたか?

  • 自分の経験を発信したい
  • 在宅で稼げるようになりたい
  • 文章で誰かの役に立ちたい

その原点に立ち返ることで、「もう少しだけやってみようかな」という気持ちが湧いてくることがあります。
過去の自分にメッセージを書くような気持ちで、1記事だけでも書いてみてください。


おわりに:「やめたくなるのは、頑張っている証拠」

「やめたい」と思ったことがある人は、きっと全力で取り組んできた人です。
何もしなければ、悩むことも迷うこともありません。
悩むということは、あなたが本気でブログと向き合ってきた証です。

すぐに立ち直れなくても構いません。
この記事が少しでも、あなたが前に進むためのきっかけになれば幸いです。

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