障害があると、生活費だけで精一杯という方も少なくありません。収入が少なく、将来に不安を感じるものの、「どうせ無理」と諦めてしまうケースも多いのではないでしょうか。
でも実は、貯金ができるかどうかは、金額の問題だけでなく「仕組みの作り方」が大きく関係しています。今回は、今すぐ収入を増やすのが難しい方でも取り組める、貯金のための第一歩を3つ紹介します。
1. 支出を見える化して「固定費」と「変動費」に分ける
まずは、お金の流れを把握することが大切です。毎月の支出を、以下のように分けてみてください。
- 固定費：家賃、水道光熱費、スマホ代など
- 変動費：食費、日用品、娯楽、交通費など
この分類をするだけでも、「何にお金がかかっているか」が明確になります。可能であれば、家計簿アプリを使ったり、簡単なノートをつけたりするだけでも効果があります。
2. 使うお金の上限を決める
生活費の全体像がわかったら、「どこまで使ってよいか」を自分なりに設定してみましょう。
たとえば、月収が9万円の方であれば、
- 固定費が5万円
- 残り4万円のうち、3万円でやりくり
- 1万円は使わずに別口座へ
というふうに、先に「貯金枠」を決めてしまうのがおすすめです。これは「先取り貯金」とも呼ばれ、残ったお金で生活する習慣が自然と身につきます。
3. 副収入の可能性を探っておく
いきなり大きな収入アップは難しくても、少しずつ収入の幅を広げていくことで、気持ちにも余裕が生まれます。
具体的には、以下のような方法があります。
- ポイントサイトやアンケートで小銭を稼ぐ
- メルカリやラクマで不用品を販売
- 自分の体験をブログやnoteで発信し、広告や有料販売につなげる
「自分にはできない」と感じるかもしれませんが、小さな一歩を続けることが、将来の安心につながっていきます。
無理のない仕組みづくりがカギ
お金が貯まらない状況に陥ると、自分を責めてしまうこともあります。しかし、大切なのは気合や我慢ではなく、「仕組み」を作ることです。
誰でも、少しずつなら変えていけます。自分に合った方法を見つけながら、貯金の癖を身につけていきましょう。
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