障害年金がもらえなかったときの対処法

――不支給通知が届いた、その日からやれること

障害年金を申請したけど、結果は「不支給」だった…。
そんなとき、正直めちゃくちゃ落ち込みますよね。
でも、そこで終わりじゃないんです。

障害年金がもらえない理由は？

まず、なぜ不支給になるか簡単に説明します。
・初診日が認められない
・障害の程度が等級に達していない
・必要書類が揃っていない

こういう理由が多いです。

結果が出るまでの不安や、落ち込みは当然。
でも、「不支給＝人生の終わり」じゃないことをまずは頭に入れてください。

役所からの通知には不服申し立ての方法も書いてあります。
状況が変わったり、新しい証拠が出てきたらチャレンジしてみましょう。

障害年金がもらえなくても、生活保護や自立支援医療、福祉サービスは使えます。
お住まいの市区町村の相談窓口に相談してみてください。

家賃の補助や公共料金の減免制度もあります。
在宅ワークや副業で少しでも収入を増やす工夫も大切。

僕も一度不支給になりましたが、自立支援医療制度を使っていたため、そちらであきらめています。
少しずつ働ける時間を増やし、収入も増やしていっています。

障害年金がもらえなかったら、一度立ち止まって気持ちを整理しましょう。
その上で、再申請の可能性を探りつつ、他の支援や働き方を模索することが大事です。