就労支援を利用する前と後で変わったこと

―「社会に戻る」の第一歩はここから始まった―

精神障害があって働けない――。
かつての私は、そう思い込んでいました。
でも、「就労継続支援A型」という選択を通じて、少しずつ現実が変わっていったのです。

今回は、就労支援を利用する「前」と「後」で自分の中に起きた変化を、正直に書いてみます。

外に出るのが怖い、人と話すのが苦手、体調も不安定。
「もう働ける気がしない」と思っていた時期、
社会とのつながりは完全に途切れていました。

周りは働いているのに、自分だけ取り残されている気がする。
「怠けてるのでは？」と自分を責める日々でした。
将来の見通しも立たず、焦りと無力感ばかりが募っていました。

就労支援を利用するようになってから、
「週5で通う」というリズムが生まれました。
これは、以前の自分には想像もできなかったことです。

支援員や利用者との関わりの中で、
少しずつ「人と関わることへの恐怖心」が減っていきました。
仕事としての関係だからこそ、適度な距離感があって安心でした。

仕事の内容が軽作業であっても、
「お金をもらう」経験が、自信につながりました。
月収9万円でも、「自分で稼げた」という実感は、何よりの力になりました。

就労支援というと、最終的には「一般就労」がゴールのように語られることが多いです。
でも私は、「今の自分にちょうどいい社会との距離感を保てる場所」として、とても大事な場だと感じています。

「自分は社会に出られないかも」と感じている人にこそ、
一度、就労支援を検討してみてほしい。
そこから、あなたのリズムに合った生き方が始まるかもしれません。