完璧じゃなくていい。ゆるく生きることで見えてくるもの

はじめに

「ちゃんとやらなきゃ」
「中途半端はよくない」
そんなふうに、自分にプレッシャーをかけすぎていませんか？

僕も以前は、“完璧”を目指してばかりいました。
でも、あるとき気づいたんです。完璧主義は、自分を疲れさせるだけだったと。

この記事では、完璧を手放し、もっとラクに生きるための考え方をお伝えします。

「もっと準備してから」「まだ自信がない」
そう思い続けて、行動に移せなくなるのが、完璧主義の罠です。

目標を達成しても、「ここがまだ足りなかった」と自己否定してしまい、
達成感や喜びを感じられなくなってしまいます。

完璧を自分に求めすぎると、それを他人にも求めてしまいがちです。
その結果、人間関係がぎくしゃくしたり、自分をさらに孤独にしてしまうこともあります。

あらかじめ「今回は6割できればいい」と決めておくと、気持ちがかなり軽くなります。
やってみたら意外と反応がよかった、という経験も増えてきます。

noteやブログも、まずは公開してみること。
完璧な構成や文章でなくても、「伝えたいこと」があれば十分です。

自分が思っているほど、他人は自分の細部まで見ていません。
だから、少しのミスや抜け漏れがあっても、ほとんど気づかれないのです。

完璧を目指す生き方は、一見カッコよく見えます。
でも、それで自分が壊れてしまっては意味がありません。

ゆるく生きることは、自分を守ること。
そして、続ける力を育てるための“優しさ”でもあります。

あなたがゆるくあっても、価値は変わりません。
どうか、肩の力を抜いて、自分らしい歩幅で生きてください。