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はじめに
僕は、うつ病と統合失調症を抱えながら「就労継続支援A型」で働いています。
正直なところ、月収は9万円ほど。決して楽ではありません。
でも、働けなかった僕が「社会とつながる感覚」を取り戻せたのは、このA型のおかげでした。
この記事では、就労継続支援A型でのリアルな生活やお金の現実、メリット・デメリットを、体験談ベースでお話します。
【H2】就労継続支援A型とは？ざっくり解説
【H3】どんな人が対象？
- 精神・知的・身体障害のある方
- 働く意欲があっても一般就労が難しい方
- 通院しながら、リズムを整えたい人など
【H3】仕事内容や雇用形態
- 一般的な軽作業（清掃・内職・データ入力など）
- 雇用契約あり（時給制・最低賃金）
- シフト制で週20〜30時間ほど勤務
【H2】僕のA型生活｜月9万円のリアルな日々
【H3】1日の流れと仕事内容
- 朝10時〜15時勤務（週5）
- 内職系の作業が中心で、複雑な仕事はない
- 休憩あり。疲れた日は早退も可能
【H3】収入の内訳
| 項目 | 金額（月額） |
|---|---|
| A型事業所での給与 | 約90,000円 |
| その他 | 0円（障害年金なし） |
【H3】生活費とのバランス
家賃・食費・医療費をすべてカバーするのは厳しいです。
でも、「働いている」という感覚が、生活の中で大きな支えになっています。
【H2】就労継続支援A型のメリット・デメリット
【H3】メリット
- 社会との接点が持てる
- 生活リズムが整う
- 自信が少しずつ戻る
- スタッフが親切で安心感がある
【H3】デメリット
- 収入が低い（生活保護や家族支援が必要なことも）
- 一部の事業所は「作業所ビジネス化」している
- 将来的なキャリアにつながりにくい場合もある
【H2】僕がA型で救われた理由
【H3】「ありがとう」がある場所だった
仕事中、スタッフや他の利用者から「ありがとう」と言われるたびに、
「自分にもできることがある」と思えました。
【H3】病気でも役に立てるという実感
長年「何もできない」と思っていた自分にとって、
誰かの役に立てるという実感は、かけがえのないものでした。
【H2】A型事業所を探している方へ（収益ブロック）
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【H2】まとめ：9万円でも、社会とのつながりができた
- 就労継続支援A型は「生活のリハビリ」になる
- 月9万円でも、毎日通うことで自信と安心感が得られた
- 僕のように「働くことに不安がある人」にとって、第一歩におすすめです
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