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制度の存在は知っていたけど、「どう使えばいいか分からず諦めていた頃」の話

社会と制度を生き抜く知恵

「障害者手帳って、なんか使えるらしい」
「支援制度があるらしい」

そんな話を耳にしたことは、何度もありました。
けれど、具体的にどうすれば使えるのかが分からなくて、
いつの間にか、「自分には関係ない」と思うようになっていました。

いま振り返れば、それは情報不足だけじゃなく、
「知らないことが多すぎて、不安だったから」だと思います。


「調べれば出てくる」は、現実ではなかった

ネットで検索すれば、たしかに制度の名前は出てきます。
でも、それが「自分に該当するのか」
「どこに行けば申請できるのか」
「何が必要なのか」――

そんな細かい情報まで、ひとりでたどり着くのは難しかった。

なにより、体調が悪くてスマホを開く気力すらなかったり、
役所の言葉が難しすぎて頭に入ってこなかったり。
“調べる元気”がある人向けに、制度は設計されているように感じました。


「聞けばいい」と思えなかった理由

本当は、役所に行って聞けばいい。
本当は、支援センターに電話すればいい。
でも、「何をどう聞けばいいか」が分からなかった。

「バカにされたらどうしよう」
「自分の質問が非常識だったら」
そんな不安が先に立って、結局なにも聞けないまま、
月日だけが過ぎていきました。


“分からない”と口にすることは、弱さではなかった

あのときの私は、「わからない」と言えない自分を責めていました。
でも今ならわかります。
わからないことは恥じゃない。むしろ、誰かとつながるきっかけになる。

通所先で出会った支援員さんに、
「わからなくて放置してました」と話したとき、
「みんな最初はそうだよ」と笑ってもらえたことを、今も覚えています。

その一言で、私は制度の入口にようやく立てた気がしました。


まとめ:「わからないまま諦める人」が減ってほしいから書いている

制度を“調べて使える人”だけのものにしておくのは、もったいない。
支援は、困っている人全員のためにある。
でも、その入口が「むずかしすぎる」ことで、
多くの人が手前でつまずいてしまう現実がある。

だから私は、こんな記事を書いています。
「わからないままでいい」
「誰かに聞いていい」
そう言える社会になれば、もっと多くの人が“制度を使って生きる”ことができるはずだから。

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